2011-07-21から1日間の記事一覧

◆体重を減らす

体重を減らし続けています。それでもまだまだなんですが。減らそうと思ったきっかけはですね、PwCのSさんに会ったら、凄くやせていたんですよ。それがやたらと格好よく見えたので・・・食事の量を減らすようにしていますが、基本的に運動する量を増やしてい…